Công dụng của lựu đối với làm đẹp

Lựu là một loại quả có nhiều công dụng trong đời sống, ngoài dùng để ăn nó còn là một bí quyết làm trắng da của các phụ nữ xưa. Bởi vì, trong lựu có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ của da và các tinh chất chống Oxy hoá mạnh như: vitamin A, C, E, K, chất xơ, và nhiều khoáng chất thiết yếu khác. Thậm chí hàm lượng chống Oxy hoá bên trong trái lựu còn cao hơn trà xanh nhiều lần.

Để tìm hiểu trái lựu có công dụng làm đẹp như thế nào, chị em có thể tham khảo tin tức làm đẹp: Khám phá công dụng làm đẹp tuyệt vời từ trái lựu.

Có rất nhiều cách để chiết xuất lựu thành những tinh chất làm đẹp tại nhà (tinh chất trắng da, tinh chất trị mụn, mặt nạ xoá nhăn chống lão hoá, mặt nạ tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da khô,…) mà không phải ai cũng biết!

Cách chống lão hoá, trị nám và đồi mồi từ trái lựu:

Quả lựu chứa nhiều chất sắt, đảm bảo cho các tế bào da luôn được cung cấp đầy đủ lượng Oxy cần thiết, làm cho làn da luôn mịn màng và khoẻ đẹp. Các tinh chất chống Oxy mạnh chứa trong lựu sẽ giúp ngăn chặn các enzyme phân huỷ Collagen, kéo dài tuổi thọ của các tế bào sản xuất ra Collagen và Elastin (các nguyên bào sợi). Nhờ đó sẽ giúp tái tạo tế bào da, trị nám da, đồi mồi, giúp da được săn chắc và cải thiện độ đàn hồi của da. Tinh dầu từ hạt lựu cũng giúp lớp biểu bì được săn chắc và khoẻ mạnh hơn, làm giảm hẳn hoặc xoá mờ nếp nhăn trên da.

Bí quyết để bạn gìn giữ nét thanh xuân, làm cho làn da căng bóng và trắng sáng rạng ngời là: Uống 1 cốc nước ép quả lựu mỗi ngày. Mỗi ngày uống từ 1-2 ly nước lựu không chỉ giúp da đẹp khoẻ mạnh hồng hào, mà còn giúp chống lại các bệnh về tim mạch, bệnh cao huyết áp và bệnh tiểu đường. Uống sinh tố lựu là cách đơn giản để hấp thu các tác dụng tích cực của lựu. Bạn có thể trộn thêm vào nước ép lựu 50% các loại quả mọng khác (dâu, việt quất,…) tuỳ theo sở thích, rồi bỏ thêm 2 muỗng sữa chua để có 1 cốc sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng.

Lưu ý: Hãy chú ý các điều sau đây để tận dụng tối đa lợi ích của các loại nước ép hoa quả (bất cứ loại quả nào)

• Nên uống liền khi chế biến.
• Chọn những loại rau quả thật tươi ngon.
• Sử dụng máy để ép lấy nước là tốt nhất. Nếu ép bằng tay thì hãy dùng vải để lọc sạch xác quả.
• Nên pha nước ép với một chút nước lọc.
• Khi uống, nên bắt đầu uống với lượng nhỏ rồi tăng dần lên.

Ngoài lựu ra còn rất nhiều trái cây có thể mang lại nét tươi trẻ cho các bạn, chúng tôi sẽ cập nhật các loại quả trong các bài tiếp theo. Chúc các bạn thành công khi thực hiện